2014年8月21日 星期四

二人餐桌 | 滷肉飯

煮婦時常用台灣菜來挑戰另一半胃的底線,聽說有些韓國人好像不太能夠接受辛香料的味道,於是我煮飯的時候偶爾會偷偷地加一點,像是五香粉、八角、白胡椒和滷包等香料,之後再問他有沒有吃到什麼香香又特別的味道?一步步地麻痺訓練他的味蕾。

久而久之,我老公還會主動說他想要吃黑黑的蛋(茶葉蛋)、滷肉飯和滷大腸,最愛的台灣料理還是超級重口味的麻辣鍋呢。(竊笑)

這次的滷肉飯是參考阿基師的小撇步,醬汁比例則是煮婦自己邊煮邊記錄下來的。煮出來的滷肉醬汁夠兩個飢腸轆轆的大人扒兩碗公飯,也算是符合二人餐桌的小家庭料理宗旨囉。

不過煮婦認為這個口味的滷肉不太適合滷蛋,下次再分享一個適合加入滷蛋的版本,這次就先來分享油油亮亮又勾勾的滷肉飯吧。




準備的材料:

三層肉200克(切成肥瘦均勻的小條狀)

準備的調味料:

醬油1/4米杯
冰糖一匙
花生醬一匙
油蔥酥半包(20克)
胡椒粉少許
五香粉少許
水兩米杯



首先用中小火乾煸豬肉。

把油和香味都炒出來。

(就是不需要加油的意思)



炒到豬肉看起來有一點焦黃。

就可以加入一匙冰糖拌炒。

融化後的冰糖會讓豬肉看起來亮亮又勾勾。



接著倒入醬油拌炒。

這個時候廚房都是豬肉和醬油的香氣。



再加入一匙花生醬。

醬汁顏色馬上就不一樣囉。



接著加入半包的油蔥酥炒香。

只要稍微炒一下就可以了,小心不要讓油蔥酥焦掉。



撒上薄薄一層五香粉和胡椒粉。



最後加入兩杯水,加蓋轉小火燉煮20~30分鐘。

燉煮期間要不時的攪拌避免鍋底焦掉。



小心不要將水收得太乾。

因為花生醬會讓醬汁變得更濃稠喔。



燈燈!勾勾的滷肉飯完成。



因為冰糖的關係,滷肉看起來非常的油油亮亮。

花生醬則大大縮短了燉煮的時間。

這個醬汁的口味帶有一點甜甜的香氣。



不論是淋在飯上,或是淋在燙青菜上。

都足以讓人扒掉一碗公的白飯喔。





2 則留言:

  1. 哦!原來小撇步在花生醬啊!從來沒想過要加花生醬,下次要來試試看囉!

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    1. 不過也不用特地去買一罐回來煮拉,我是剛好有就加一匙。

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