2015年12月15日 星期二

二人餐桌 | 腰果炒雞肉 치킨캐슈넛

我們家很喜歡去一間泰式料理餐廳(PANASIA),感覺上他們家賣的也不只是泰式,應該算是各式各樣的東南亞料理(泰國、新加坡、印尼等),每次去的時候都必點一道腰果炒雞肉,甜甜辣辣的調味真的好過癮,光是那一大盤就足夠讓我扒完一碗公的飯。

後來我試著在網路上找類似的食譜,先到官網看了一下主要的調味料有蠔油、糖和魚露等,食材則是雞肉、洋蔥、青江菜、辣椒和腰果等,其餘的部份就靠煮婦自己拼拼湊湊,中間也有發生過災難式的失敗作品,最後成果雖然沒有一模一樣,也算是很下飯的一道菜囉。




準備的材料:

雞胸肉250克
青江菜兩株
洋蔥半個
紅辣椒一根
腰果半杯

調味料:

魚露一匙
砂糖一匙
蒜泥一匙
蠔油兩匙

雞肉醃料:

醬油一匙
米酒一匙
太白粉一匙



首先將雞胸肉切成易入口的大小。



加入醬油和米酒抓醃後,再加入太白粉抓醃。

靜置約半小時讓雞肉入味。



洋蔥切大塊、辣椒切小圈、青江菜洗淨備用。



一大匙油熱鍋後放入雞肉拌炒。



煎至雞肉表面稍呈金黃色後盛起。



同一個鍋子放入蒜泥中小火爆香。



接著放入洋蔥和辣椒快速拌炒。



放入青江菜稍微炒過。



接著下剛剛煎好的雞肉。



加入蠔油、魚露和砂糖調味。



起鍋前再放入腰果快速拌炒。



放入腰果後拌炒幾下就立刻盛起。



燈燈!腰果炒雞肉完成。



腰果一定要最後放才不會軟掉。

魚露臭臭的味道好迷人阿,

加上甜甜辣辣的調味真的很下飯喔。







二人餐桌 | 醬鵪鶉蛋 메추리알장조림

這樣小菜在我們家只要一上桌一定會被吃光,記得去年也曾寫過醬鵪鶉蛋的食譜(醬燉小鳥蛋),不過這次的做法感覺上又更簡單一些,味道和賣相也很滿意,於是龜毛煮婦就重新記錄了一篇新的食譜。相較於去年剛開始寫部落格,應該有進步一點吧?(自己說)




準備的材料:

鵪鶉蛋300克
蔥白一根
紅辣椒一根

調味料:

醬油三大匙
果糖一大匙
梅汁一大匙
冰糖一大匙
黑胡椒粒20顆
昆布鯷魚高湯三米杯



準備六米杯的水、昆布四片和十五隻鯷魚乾。

鯷魚乾要先去除黑色的內臟熬湯才不會苦。



大滾十分鐘後先撈掉昆布,十分鐘後再撈掉鯷魚。

前後約滾二十分鐘即成昆布鯷魚高湯。



蔥白切成三大段、辣椒用叉子戳小洞。



將所有的食材和調味料放入鍋中。

蓋鍋蓋中小火滾二十至三十分鐘。

中間要不時地翻動鵪鶉蛋上色才會漂亮。



滾到醬汁嘗起來味道適中、上色完成即可。

撈掉辣椒、蔥段和黑胡椒粒。



燈燈!醬鵪鶉蛋完成。

上桌前再灑上少許的白芝麻裝飾。



果然有用心顧顏色才會漂亮阿。

不管是配飯或是當小零嘴都很好吃。



放涼後冰在冰箱保存會更好吃。

煮婦在這裡生活久了,

竟然也開始覺得有些小菜冷的反而比較好吃。

尤其這個醬汁的比例真的很美味喔。

真的很想偷懶的人也可以只加三大匙醬油和三大匙梅汁。







2015年12月14日 星期一

二人餐桌 | 韓式炸彈蒸蛋 폭탄계란찜

自從搬到現在這個房子後,煮婦就一直很想添購這種小土鍋,不管是蒸蛋或是煮湯感覺都特別的有味道。拖了將近兩年,不久前終於購入一個巴掌大的迷你小土鍋,雖然無法煮湯,拿來蒸我最愛的韓式蒸蛋卻是很完美的大小,一收到就迫不及待地開鍋蒸蛋拉。

有吃過韓式烤肉的人應該都對這種蒸蛋不陌生吧,雞蛋的口感吃起來有些紮實,還帶有一股淡淡的焦香味,上桌時快要滿出土鍋的樣子就像快要爆炸一樣,所以才稱之為炸彈蒸蛋囉。

今天分享的做法也是跟白主婦學的,新手也不會失敗,一起來看看做法吧。




準備的材料:

小土鍋一個
雞蛋三顆
水1/3杯
蔥花適量(可省略)

調味料:

鹽巴一小匙
砂糖一小匙
麻油少許
白芝麻適量



將雞蛋、水、糖和鹽打散。



蛋液倒入土鍋後約八分滿。



開中火加熱後用湯匙不停地攪拌。



持續攪拌至蛋液呈八分熟。



蓋上一個有足夠空間的蓋子或是碗,

轉小火續煮約三至四分鐘,

直到有淡淡的焦香味飄出即可關火。



掀開蓋子時的模樣,

蒸蛋已經快要滿出來了。



剛蒸好的蛋看起來很滑嫩。



接著淋上少許的麻油和灑上適量芝麻,

可以讓蒸蛋增添香氣。

灑上少許蔥花看起來會更漂亮。



燈燈!韓式炸彈蒸蛋完成。

煮婦的鍋蓋比較淺一些,

如果用厚碗效果會更好更澎喔。

淡淡的焦香味真的很好吃,

超級推薦給喜歡蛋料理的人!!






二人餐桌 | 涼拌牡蠣蘿蔔絲 무생채 굴무침

最近是美味的牡蠣季節,當然要趁這個時候來做有關牡蠣的料理囉。食材都是當季的最新鮮好吃,像是這次買的白蘿蔔也充滿水份有甜味,蔥也很新鮮,柿子也非常好吃鮮甜多汁。

話說這道涼拌牡蠣蘿蔔絲,一開始煮婦是在電視上學了白主婦涼拌蘿蔔絲的做法,前天剛好買了一袋新鮮的生牡蠣,另一半就說他最喜歡吃涼拌牡蠣蘿蔔絲要我試試看。當晚做好他就直接拿這個來拌飯,再淋上一點麻油,整整吃了一大碗公都沒有抬頭呢。

不敢嘗試生牡蠣的話,也可以只做成涼拌蘿蔔絲,放一兩天後會變得更好吃喔。




準備的材料:

生牡蠣一包
白蘿蔔1/3個
蔥半根

調味料:

辣椒粉三匙
蒜泥兩匙
砂糖兩匙
魚露一匙半
白醋一匙
白芝麻適量



白蘿蔔削皮後切成約3mm的絲狀。



半根蔥切成末。



生牡蠣用粗鹽搓洗後用清水反覆沖淨瀝乾。



準備一個方便攪拌的容器,

放入蘿蔔絲和辣椒粉拌勻。



攪拌後的蘿蔔絲會呈現漂亮的紅色。



接著放入其餘的調味料攪拌。



戴上手套用手充分的抓勻直到蘿蔔有些出水。

到這個步驟就完成美味的涼拌蘿蔔絲了。



接著放入瀝乾水份的生牡蠣。



攪拌均勻即可。



燈燈!涼拌牡蠣蘿蔔絲完成。

上桌時再灑上少許白芝麻裝飾。



一開始的蘿蔔絲吃起來很清脆爽口,

等過了一兩天會變得更柔軟入味,

吃起來又是不同的風味,

就像是剛醃好的生泡菜和放久的老泡菜一樣。

不敢吃牡蠣也可以試試看涼拌蘿蔔絲喔。







2015年12月13日 星期日

二人餐桌 | 蛤蠣海帶湯 바지락미역국

海帶湯是韓國人生日、坐月子的時候常喝的一道湯品,常看韓劇的人應該都很熟悉劇中媽媽一早端出海帶湯的畫面吧?另一半生日的時候也可以不要禮物,但是要幫他準備海帶湯。(笑)

我們家最常煮的是牛肉口味的海帶湯,另外像是蛤蠣、雞肉、鮪魚、牡蠣等都是很常見的配料,只要稍微變換一下材料,就可以煮出各種營養又好喝的海帶湯。




準備的材料:

海帶一小搓
蛤蠣肉適量

調味料:

麻油一匙
蒜泥一匙
湯用醬油兩匙
水兩碗(約四米杯)



首先要將海帶泡開。



一小搓的海帶大約加入一大碗公的水。



約十分鐘左右完全泡開就可以使用了。



鍋中加入麻油和蒜泥稍微炒一下。



接著放入泡開的海帶一起拌炒。



加入兩大碗的水中火煮開後蓋上蓋子滾半個小時。

如果是使用好的海帶就不需要滾太久,

一般超市賣的海帶都需要煮久一點才會變好喝。



將蛤蠣肉清洗乾淨。



將蛤蠣肉放入海帶湯中,

加入兩匙湯用醬油和鹽巴調味,

稍微再滾五分鐘即可。



燈燈!蛤蠣海帶湯完成。



加入蛤蜊肉煮出來的海帶湯口味很清爽,

和牛肉口味的海帶湯有不同的風味,

兩種都很營養好喝推薦給大家。



牛肉海帶湯: