浣熊颱風已經遠離韓國,天氣也從昨天的潮濕悶熱,轉變為艷陽高照的好天氣。
傍晚看了一眼室內的溫度計,太陽都快下山了,房間卻還是維持著30度的高溫。煮婦做料理的興致全失,只想要隨便塞個東西果腹。
上禮拜在超市買的日式炒麵終於派上用場,以前在澳洲很常吃這個炒麵,每次和朋友聚會時,日本朋友們都會炒這個麵來吃,而且作法很隨興,只要將現有的東西拌入炒一炒就好了。韓國朋友們端出來的菜色也很固定,不外乎就是辣炒年糕、海鮮煎餅和辣炒雞。
當時吃的可能是氣氛,到現在都還很懷念那個滋味。
準備的材料:
油麵一包
醬汁一包
豬肉絲100克(煮婦用了牛肉)
雞蛋一個
高麗菜1/8個(切粗絲)
胡蘿蔔半條(切絲)
洋蔥1/4個(切絲)
平底鍋加一點油,放入洋蔥絲炒香。
加入高麗菜絲拌炒。
先從難熟的蔬菜炒起。
接著加入胡蘿蔔絲拌炒。
將炒軟後的蔬菜撥至鍋邊,中間放入肉絲拌炒。
應該要加入豬肉絲拌炒才好吃。
冰箱剛好沒有,只好請牛肉絲代打了。
大致拌炒一下。
加入油麵和醬汁。
油麵打開前可以先搓揉外包裝。
倒出來時才不會是一整塊。
最後將蔬菜、麵和醬汁均勻拌炒就完成了。
麵本來就是熟的,不要炒糊囉。
再煎一顆太陽蛋。
小技巧:
表皮的蛋白如果無法完全凝固,
起鍋前只要蓋上鍋蓋悶30秒就好了。
燈燈!炒麵完成。
雖然醬汁讓炒麵看起來黑黑一片賣相不好。
只要再加上一顆太陽蛋,馬上就變得閃閃動人阿。
半熟蛋黃真的好迷人。
半熟的蛋汁跟炒麵拌在一起真的很好吃。
口感也更溫潤順口。
懶人煮婦們不妨試試看這道簡單的夏日炒麵吧。
微酸的醬汁很開胃。
還可以一口氣吃到很多蔬菜呢。
看起來好好吃。如果搭配啤酒是否會更好……
回覆刪除不錯不錯,營養均衡又簡單,小建議,拌炒蔬菜時可加入一點水,麵加進去時比較好炒,醬汁顏色會淡一些
回覆刪除妳爸的建議請略過
回覆刪除啤酒是我想喝的。某人目前恐不宜哦
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